天门常开，地户须闭。息息绵绵，勿令暂废，吸至于根，呼至于蒂，子谓之神，母谓之气，如鸡抱卵，似鱼在水，结就圣胎，自然蝉蜕。 【题注】 中黄真人，宋代道士，名字不详。《道藏》洞神部有《太清中黄真经》。 蝉蜕，解脱的意思。