执笔法

    擫 大指骨下节下端用力，砍直如提千钧。

    捺 食推著中节旁。此上二指主力。

    钩 中指著指尖钩笔下。

    揭 名指著指外爪肉际揭笔上。

    抵 名指揭笔，中指抵住。

    拒 中指钩笔，名指拒定。此上二指主转运。

    导 小指引名指过右。

    送 小指送名指过左。此上一指主来往。

    右名拨镫法，拨者笔管著中指名指尖，圆活易转动也。镫即马镫，笔管直则虎口间如马镫也。足踏马镫浅，则易出入；手执笔管浅，则易转动也。

    右指法。

    枕腕 以左手枕右手腕。

    提腕 肘著案而虚提手腕。

    悬腕悬著空中最有力。(今代惟鲜于郎中善悬腕书，余问之，瞑目伸臂曰：胆、胆、胆。)

    右腕法。

    大凡学书，指欲实，掌欲虚，管欲直，心欲圆。

    右手法。

    撮管以拨橙指法撮管头，大字草书宜用之，书壁尤佳。

    镞（扌部，同促）管以大指小指倒垂执管，促三指攒之，就地书大幅屏障。

    捻管大指与中三指捻管头书之，侧立案左，书长幅钓字。

    握管 四指中节握管，沈著有力，书诰勅牓疏。

    右变法。