天地以气生人,故人一日一时,未尝能离乎气。鱼之在水,两鳃翕动,无有停时;人在宇宙间,两鼻翕张,亦无有停时。所以统辖造化之气,人赖之以生也。故曰:“食其时,百骸理;动其机,万化安。”为此也。人生奔驰劳顿,气因之骤矣。骤则出多入少,外者不入,内者愈虚,所以死期将至。惟至人观天道,执天行,抱神以静,气气归脐,寿齐天地矣。故知人生天地间,虽可见者形,所以能长久者气。