用苍术刮净末酒浸软切片四斤一斤酒浸焙一斤醋浸焙一斤盐（四两）炒一斤椒（四两炒）赤何首乌（各二斤）泔浸竹刀刮切以黑豆红枣（各五斤）同蒸至豆烂曝干地骨皮（去骨一斤）各取末以桑椹汁和成剂铺盆内汁高三指日晒夜露取日月精华待干以石臼捣末炼蜜和丸梧子大每空心酒服一百丸能补脾益肾服之七十亦无白发