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第13章 不要随意乱发脾气,怒火会使人生更坎坷
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成长是一个漫长的过程,需要走过自我探索、自我调整、自我成长的阶段,最终走向心平气和。学会管理自己的情绪,控制住愤怒的心火,要知道,怒火不会烧到其他任何人,只会烧到你自己。
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