第6章 读心第二步：看穿“习惯”的真相(2)

　　坐姿泄露的秘密

　　你知道吗？其实当你舒舒服服地在椅子上坐下时，你的这个不经意的动作已经泄露了你的性格特点和内心的秘密。心理学家是如何解读坐姿背后的信息的呢？下面我们一起来看看吧。

　　1.深坐椅内，为人比较自负。

　　你身边是不是经常有那种喜欢深坐椅内的朋友呢？习惯这样坐姿的人，他们的内心认为与周围的人相比，自己有绝对的优势。

　　这种轻松的坐姿代表着人们在心理上的放松，因为人们要从紧张状态中缓解过来的时候，腰部就会慢慢向后，两腿也会由绷紧的状态变成向前伸展的状态。所以，假如一个人习惯深陷椅内的话，就说明这个人的状态很放松，没有任何心理上的防线，一点也不担心别人攻击或者伤害到自己。他从心理上认为自己完全能够掌控对方，所以他选择了一种舒适，不容易马上站起来的姿势，这个姿势本身也发出了“优越”的信号。总之，深坐椅子内的人在潜意识中让自己居高临下，控制别人的欲望比较强烈。

　　2.浅坐椅内，为人谦和，有从属心理。

　　与深坐椅内的人相反，浅坐椅内的人为人比较谦和。从心理角度解析，浅坐椅内，代表着这个人下意识把自己归为劣势的一方。习惯这种坐姿的人在精神上缺乏安全感，一般处于从属地位。

　　除此之外，假如两人在交流时，一个人很浅地坐在椅子的前方，把自己的手放在大腿上的同时，状态也比较松弛，这就代表着这个人对他的交谈对象有好奇心。

　　3.双腿并拢，双手交叉于大腿两侧，习惯于这种坐姿的人比较古板。

　　你的身边是否有人坐着的时候喜欢双腿并拢，双手交叉放在大腿两侧的？有这种习惯的人比较古板，不懂变通，在大多数的时候比较固执，不愿意接受其他人的建议。即便他在心里已经承认了别人的观点，他也不会向别人低头。

　　这类人一般都是完美主义者，不管对什么事情都希望自己能够做到尽善尽美。不过，他们大多数都缺乏恒心和耐心，容易对自己产生怀疑，因此，这类人在工作上经常受挫，在生活上也常常感觉不顺心。如果是单身的人，他们会对结婚对象十分挑剔，他们觉得自己没有马上决定是因为考虑慎重。事实上并不是这样，他们在心里已经为自己的对象想好了标准，假如对方和他心中的想象有一点差别，他就不能接受。但是，一旦有人符合他们心中的标准，他们就会表现得非常果断，迅速与对方走进婚姻。

　　虽然这类人比较固执和古板，但他们对朋友却非常真诚，只要是朋友需要帮忙的，他们绝不会推托。

　　4.落座时喜欢猛然坐下的人，内心大多缺乏安全感。

　　有这种习惯的人，他们的内心十分缺乏安全感。无论在熟人面前还是在陌生人面前，他们落座的时候都不会轻轻坐下，而是猛然坐下。他们想以这样看似随意的举动来表现自己的不拘小节，因为他们心理上的不安全感，他们才希望能够在动作上给予自己勇气。

　　5.跷二郎腿坐的人，比较自信。

　　6.落座后时常双手交叉抱在胸前，是领导型的人。

　　这种坐姿给人一种处之泰然、怡然自得的感觉，它一般是领导者的姿态。

　　这类人也许大多是领导角色，但在和别人交往的时候，他们不会居高临下，相反，他们为人亲和，不管在什么时候都能够控制自己的情绪。故此，他们的人际关系都不错，也能得到大家的信赖。他们不仅能够很快地适应环境，毅力也比较强，仿佛对做什么事情都能得心应手。他们对生活抱着积极的心态，好心态给他们带来了好的回报，他们的工作和生活都非常顺利。

　　坐着时喜欢双手交叉抱在胸前的人，他们并不会把自己定义成领导者或者支配者，而是他们自身良好的素质为大家所认同，往往会被大家推举成一个团体的领导人物。

　　【读心术小结】

　　心理学家认为，坐姿能传达出一个人内心以及个性方面的信息。在生活和工作上，如果你多加留心，就可以根据一个人的坐姿推断出他的性格特征、心理活动等诸多被隐藏起来的秘密。你自己又习惯于什么样的坐姿呢？小心一不留神就向别人透露了你内心的小秘密哦。

　　透过饮食看性格

　　每个人的生活环境及个性习惯不同，用餐仪态、饮食习惯也各不相同。餐桌前的觥筹交错背后隐藏了多少不为人知的心理秘密？心理学家告诉我们，留心观察他人的用餐习惯，便能推断出一个人的性格、心理等被隐藏的信息。

　　吃饭速度很快的人，吃饭总是速战速决。这种人精力充沛，活力四射，活泼开朗，心态乐观，积极向上。这类人当中，有很大一部分的人非常自负，遇事容易冲动，属于急性子，做事轻率。遇事容易坐立不安，焦虑急躁，一般人都可以忍受的事，他却难以忍受。这类人做事为图快速，常常忽略细节，往往因准备不周全而惹来较大的麻烦，使事情不能如愿。

　　吃饭速度很慢的人非常自我。他们通常不喜欢被别人批评，也不愿意接受他人给予的帮助，喜欢独来独往，觉得自己能独立完成任何事情。他们做任何事情都要仔细地谋划后才付诸行动，做事缺乏果断。他们的性格使他们既不会发大财也不会遭遇太大的失败。

　　还有一类人吃饭不快也不慢，他们对待吃饭这件事情非常认真。他们吃饭时不会三下两下就把饭吃完，嚼都不嚼一下，也不会花半个小时吃一碗饭，他们认为良好的饮食习惯有利于他们的消化吸收。这种人的个性沉稳、练达，临危不乱，定力十足。他们做事有条不紊，能很好地完成上级交给的任务。

　　除了从吃饭的速度来看一个人的性格，我们还可以从一个人吃饭的神态来判断一个人的个性。比如，如果一个人吃饭时非常斯文，一副悠然自得的神态，那么这个人个性非常谨慎，遇事冷静，做事周密严谨，因此他们做事的成功率较高。但这类人比较胆小，应变突发事件的能力较差。这类人为人宽厚，人际关系处理得非常好，有见微知着的本领，并且具有识才的眼光，可以说是个伯乐型的人。如果这类人是管理者，可以将下属安排到适合他们的位置上去，发挥他们的长处，大展其才。

　　另外，我们还可以从一个人对食物的喜好，来判断一个人的个性。

　　有些人喜欢吃热腾腾的东西，等不到食物变凉便要开始大快朵颐。这类人喜欢追求完美，有些愤世嫉俗，无法忍受生活中的丑恶现象，对社会上的丑恶现象颇有微词。他们个性率真，愿意冒险，往往带有几分天真。这类人喜欢新奇的事物，追逐潮流，能够走在流行的最前端。

　　有些人喜欢等食物变凉之后再吃，这类人常常给人一种温和谦逊的感觉，但这只是表象，实际上，这种人的内心往往很刚烈，可以称之为“外柔内刚”的类型。他们个性非常倔强，对自己看不惯的人或事会直接指出，喜欢与人辩驳，有强烈的反抗意识。这类人心思缜密，常常能够观察到他人的内心变化。他们还喜欢将自己的才能和成就掩藏起来不让别人发现。

　　有些人对食物基本上来者不拒，从不挑食，吃任何食物都觉得美味可口。这种人个性温良，待人和气，大度。能适应陌生的环境，对突发性情况也能及时做出应对。有良好的自控能力，不易发怒，也不拘泥于细枝末节。

　　有些人很瘦却吃得很多，食欲旺盛，食量惊人。这类人大多心胸不够宽广，对于金钱看得比较重。这类人内心也比较敏感，时常因为小事而与别人发生争执。他们情绪多变，因想事情过多而徒增烦恼，时常会感到内心疲惫。

　　有些人食量比较小，但是身材却不算瘦。这类人一般比较宽宏大量，不喜欢与人计较得失错对，而且心地善良，乐于助人，常得到别人的喜爱。

　　有些人一见到饭菜就狼吞虎咽，这种人吃苦耐劳，踏实肯干，对工作兢兢业业、任劳任怨，很可靠。这类人精力旺盛，待人真诚、热情，不拘小节，性情豪爽，做事干脆、果断，极具进取心与竞争精神。他们通常是个工作狂，干起活来不要命，总想在尽量短的时间内完成该做的事。自我意识强烈，有时候会独断专行，但胸无城府，对自己信赖的人总是可以推心置腹。

　　有些人看到自己喜欢吃的食物就一定要吃个够，从不懂得控制。这类人坦率耿直，豪爽开朗，人际关系非常好。他们的喜怒哀乐全都写在脸上，从不掩饰自己，容易得罪人。不过，他们严于律己，做事认真，以身作则，具有一定的组织能力，常常深得人心。但有一部分贪吃的人则与此类情况不同，这类人的内心很贪婪，贪吃是这种心理的一种外在表现。这类人大多好高骛远，眼高手低。

　　吃饭要求简单、三两下就能吃饱的人性格直率，做事粗心，毛毛躁躁，不修边幅。缺乏恒心和毅力，做事从来没有一件能坚持到底。他们喜新厌旧，不甘寂寞，不能长时间做一个工作或长时间居住在同一个地方。

　　科学家们在研究中发现，喜欢吃大米的人大部分喜欢自得其乐，但不太爱帮助人；喜欢吃生冷食物的人对大自然有浓厚的兴趣，坚强、冷酷，但容易有暴力倾向；喜欢吃辣椒的人遇事有主见，吃软不吃硬，坚强；喜欢吃糖的人脾气比较暴躁。这看起来可能有点儿不可思议，但是你对照一下你身边的人，也许会发现它科学的地方。

　　看完了关于从饮食看性格的内容，你对身边的朋友会不会又有了一个新的印象了呢？

　　【读心术小结】

　　一个人的饮食习惯是从小养成的，因此餐桌上更容易暴露一个人的本性，当你了解到不同的饮食细节所折射出的心理信息时，你会发现餐桌上很多细微的东西，也能洞察到他人真实的内心。

　　服饰色彩折射出的个性特征

　　每个人都有自己的审美标准，对于服装同样也有自己的喜好，因此每个人的穿衣风格都各不相同。你知道吗？我们不仅能从一个人的兴趣爱好看出他的个性特征，还能从他选择的服装类型读懂他的性格密码呢。

　　想知道你的穿衣风格暴露了你什么样的性格特征吗？来做下面的这道心理测试题吧。

　　又到了该换季的时候了，你把衣橱整理了半天，发现你衣橱中什么式样的衣服最多？

　　A.最新流行服饰

　　B.颜色鲜艳或是样式夸张、华丽的服饰

　　C.宽大的衬衫或T恤

　　D.单色款式简单的服饰

　　测试结果：

　　选择答案A，你是那种外表自信，但内心却很自卑的那种人，你非常害怕别人会看出你内心的自卑，所以你会不自觉地随着大众的价值观左右摇摆，随波逐流，但这样做往往只会让你缺乏主见，缺乏独立思考的能力，无法释放你的个人魅力。

　　选择答案B，虽然表面上你是一个有旺盛表现欲的人，可是事实却截然相反。这样的包装，只是你用来掩饰你内心不安的武器。其实你是有点神经质的人，一点小事就可能让你胡思乱想，所以在外表上，你必须装得毫不在乎，这样才能让你有安全感！

　　选择答案C，表面上看起来，你好像是一个很好说话的人，其实是最固执的人。你一旦发起牛脾气来，任谁也拗不过你。你的内心实际上是非常封闭、冷漠的，你随和的外表只是你内心害怕和人群接触的掩饰，是你一种不自觉的反应。

　　选择答案D，你是一个有自信的人，虽然你没有在态度上咄咄逼人，可是只要你坚持一个想法，无论别人如何去说服你、蛊惑你，你都不为所动。不过这不代表你刚愎自用，相反，你很喜欢听到别人对你的建议，总的来说，你是一个很不错的人。

　　做完这个心理测试，你觉得这个心理测试的结果与你的符合度如何呢？不管怎样，现在越来越多的人认同我们所穿服饰的色彩与我们的性格是有某种关联的，尤其是服装的色彩确实能够从一定程度上反映我们的真实个性。德国心理学家开创了以颜色喜好进行性格判断的方法，他认为人们选择服装的颜色是和当时的心理活动状态有着一定联系的，从每个人喜爱的颜色上多少可以看出他具有什么样的性格特征。

　　衣服的色调可以被分为三大类：冷色、暖色以及介于冷色和暖色之间的中性颜色。色彩本身并无冷暖的区别，但是不同的色彩会引起人们不同的温度感，当人们看到红、红橙、橙、黄橙、红紫等颜色后，马上会联想到太阳、火焰、热血等物像，产生温暖、热烈、危险等感觉，于是我们称这一系列的颜色为暖色；而当人们见到蓝、蓝紫、绿等颜色后，则很容易联想到树林、冰雪、海洋等物像，产生寒冷、理智、平静等感觉，所以我们称这一系列的颜色为冷色。

　　不同年龄、性别、职业以及不同性格的人，对服装色彩的选择都大为迥异。比如男士们较喜欢冷色调和中性色调，青年人喜欢活泼、热烈的色彩，中老年人则热衷于沉稳、偏暗的色调，医生偏爱干净明快、浅淡清爽的色彩，艺术家则多选择浪漫潇洒、富有古典韵味的仿旧色彩……下面我们就来分析一下人们对服装颜色的喜好反映出他们的哪些性格特点。