本书对生物、人的生命和行为的方方面面作了比较全面而生动的介绍，这些介绍是对5年来人类在生命领域探索成果的形象总结。

大脑是怎样思考的，以及大脑的秘密、细胞内的活动，包括细胞因子是如何发挥功能的、细胞凋亡、生命的起源、人体的身高与健康的关系等都有详尽而生动的介绍。生命的本质是DNA，即基因，关于基因，本书会告诉你世界几大案例利用基因断案的故事；人类基因组计划、中国的人类基因组计划、基因的各种故事和基因的盗窃等，也是本书要告诉你的重要内容。科学与社会的关系是本书关注的内容。器官移植为什么在一些国家发展缓慢、胎儿组织可否供移植、病人有什么权利、医患关系该如何建立、科技官司如何判定、科学的困惑和禁区等等，这些都是与社会与每个人密切相关的事情，本书会告诉你一些答案或事实并引起你的思考。

科学探索是一个艰难的过程，但探索和取得成果却是令人激动和高兴的事。本书会告诉你癌症是怎样产生和发展的、癌症是否能被人类征服、心血管病的奥秘、眼睛的秘密、运动员的猝死、兴奋剂问题、人和动物天然的精子银行、昆虫的本领、微生物的语言等方面的知识的科学新发现。人的行为、饮食以及人所拥有环境与人的健康密切相关。我国公民的饮食问题，食物与癌症、心血管病的关系，养生与食物，文明病，饮水和健康，食物消毒，食品中的农药残余，营养保健品、生物工程与食品等问题本书都有详尽的阐述。城市污染，光、声、电、化学物质、汽车和烟草等的污染造成的问题本书也有充分论及。关于工作时间与休闲的关系本书也会给你一个答案。