第4章 恋爱自愈中心Danny Hsia(1)

　　恋爱的旧伤口，你怎么抚平？

　　我现在带着爱去看我的过去，我发现，过去的爱人从来没做错什么，或者说即使客观上她有做得不对的地方，我都没有什么好值得生气或受伤的。我的一切情绪及伤害都是来自自己过去的创伤被触碰，或来自我自己不合理的想法（最大的问题是每个人都自认为自己的想法很合理）。

　　Question：

　　夏博士，这两天我一直很烦躁，因为，我收到了前男友的喜帖，下个月8号的婚礼……

　　望着喜帖我愣住了，好久都没联系了，虽然分手时说过以后还是朋友，但是从那以后我们都是桥归桥路归路，今天怎么会让我去参加他的婚礼？？？！！！

　　其实早就知道他要结婚，可是真的收到喜帖的时候，心里还是非常不是滋味。他是我的初恋，初二我就开始暗恋他了，我们一起长大，度过了初中、高中，大学也是在相邻的两个学校读书，但我一直把这份爱藏在心里，直到23岁才向他表白。他一直在外地工作，一年只见得到几面，春节、五一、国庆，屈指可数的相处几天，让我对这份感情非常没有安全感。叫他回来吧，他的事业在那个城市发展得比较好，他舍不得放弃；不回来吧，我又受不了只通过电话、网络谈恋爱的痛苦，后来终于在忍无可忍时我提出了分手。

　　现在回想起来，我当时的决定是多么草率呀。现在才知道，地理上的距离算什么呢？如果真正地爱对方，是能够经得住任何考验的。

　　暗恋了十几年，只交往了一年就分手了。之后的几年中，也认识了其他男人，因为没感觉、没缘分、性格不合等原因，都分手了，如今过尽千帆，仍在心中对他难以忘怀，可是他却终于找到了他的归属。

　　他的未婚妻是我们共同的高中同学，曾经是我的闺蜜。她大学毕业后工作的地方和他在同一个城市。我和他分手之后没多久，他们就交往了。我知道他迟早会结婚，但我情愿他娶一个陌生的女人，而不是她。

　　反正我就是不想他们在一起，不想看见他们那种幸福满得都快溢出来的样子，不想从他们充满爱意的眼神里反射出我形只影单的身影。我宁愿他们忘了我，不要邀请我去做他们爱情的见证人。我真的不想大度地祝福他们，因为我心里的伤痛还在，还在疼痛。

　　如果不去，别人会知道我还一直耿耿于怀；如果去了，我会坦坦荡荡地直视他们，然后言不由衷地说一句祝你们白头到老吗？或者借一个帅哥充当我的临时男友，为我壮壮胆？

　　夏博士，他为何要发我喜帖？我该怎么做才是正确的？

　　--Cherry

　　亲爱的Cherry：

　　“前男友的喜帖”，其实这种事情在日常生活中并不常发生，原因有以下几点。第一，对象不对。结婚宴请的对象，大都是亲朋好友，而前男友前女友，没列为通缉犯就不错了，怎么可能会列为邀请行列中？第二，场合不对。通俗的文化观念或规范，什么场合适合请什么人，是一种基本礼仪或潜规则，而结婚这种场面，很显然，不论是为了自己，还是自己的配偶，或者对彼此的亲朋好友来说，都不适合邀请前男友前女友参加，否则如果有8个前女友，是不是都要邀请？第三，感觉不对。从情感的层面来看，邀请前男友前女友来参加，可能会造成彼此或其中一方的尴尬、伤感、悔恨等负面情感，现在要“活得幸福”已经是很难的事了，如果还主动破坏幸福感，那岂不是犯贱？所以，Cherry，恭喜你，你中彩了！

　　因为只有极少数的人会邀请前女友来参加自己的婚礼，其中的原因也可能有以下几种。第一，朋友之谊。不论过去分手的时候是你情我愿还是你怨我欠，总之，那都已成为过去，现在大家都是朋友，或者好朋友，甚至与配偶三方都是朋友，那么邀请朋友来分享结婚的喜悦是天经地义的事情；不过这里是以发帖人的主观感觉为主，他“神经大条”地自认为与你已经是普通朋友的感情，而你却不一定这样想，你可能还是藕断丝连，只是隐藏得很好。在这里他可能是属于这种状况，以自己的感觉为出发点，而没有去考虑你的感觉，虽然你们已经分手了，但你仍余情未了，不可能看见他在自己面前晒甜蜜而无动于衷，更甭说还开心地为他们送上祝福，没咬牙切齿就不错了。第二，开辟财源。办一场结婚盛宴，对一对新人来说，通常所需不菲，更何况许多新人，都想在自己的财力极限下，办一场场面浩大、轰轰烈烈、终身难忘的世纪婚礼。如果办不好，那么这一对新人的经济损失将很惨重；如果办得还可以，那么不盈不亏，还算过得去；厉害的是办得好的新人，不但没有损失，还从中赚了不少，让以后的新房装潢或奶粉钱都不愁了。不论成本及其他因素如何，若想要弥补这财务上的大洞，唯一的收入来源就是增加参加贵宾的红包数，于是管你是不是前女友，只要是他们认识的，都会收到他们的武林红帖，一个都逃不掉。如果你能确认他是这种心态，你索性就去大吃一顿，然后包个五元红包气死他。

　　其次还有些原因，就含着个人错综复杂的情感成分：第一，想要证明自己过得很好的心态。我只想证明我现在过得很好，过去的事我已经放下，我必须做这件事来证明我已经放下，否则我就是嘴巴说放下但事实上却没放下的人（事实上就是，所以才要做些事情来证明不是）。他这样做是为了让自己好过，跟你感觉好不好无关，他也不在乎你的感觉了。

　　第二，想让你受伤的报复心态。因为过去你伤害了他，现在他也要让你感到痛苦，甚至要叫你后悔。他可以想象当你收到喜帖的那份痛苦模样，所以如果你去参加婚礼的话，你放心，他一定会用最温柔、最幸福的笑容把你的心刺穿。不过，以后等他们过得不幸福的时候，就换你笑了，根据现在的离婚率，以及即使不离婚也不见得过得好的比例，这机会还蛮大的。

　　最后还有一个“一视同仁”的心态。不论经济原因也不论情感原因，不论男女老少，贫富贵贱，朋友敌人，一律同等对待，统统有份，这种人大概是少根筋，才会有这样的想法，那你一定要去看看谁嫁给了这种少根筋的男人。你要不要去还要讨论一些问题，首先当初是谁甩的谁。通常甩人的人对此事比较放得开，而被甩的通常无法接受这样的事情。但是这也要分男性女性，因为即使是女性主动分的手，但通常还是很受伤。如果现在伤好了，不会受影响，那可以去；如果伤还未好，最好不要去被“勾起伤痛”。

　　其次还要讨论的问题是，你现在过得如何？尤其是在感情上面，说实话，如果现在你早已有好的男朋友，而且情感稳定甜蜜，那么你过去的创伤应该抚平，你可以大方地去，而且带上你的男友，为他送上祝福；如果你跟现在的男友有问题，那又何必去“自找伤痛”。

　　另外要取决于你对此事的感觉及你自身的个性。如果你对此事感到很生气，觉得“他就是故意来气我的”，而你的个性是“老娘就是不怕你，怎样”，那么你非但要去，你还可以用语言酸他一下，否则你这口气会咽不下去；如果你的个性是懦弱怕事型的，不如不去，免得自讨没趣，还不如找个闺蜜诉苦一下，背后痛骂一下；如果你对此事的感觉是无所谓，而你的个性是温和型，那你就无所谓地去，无所谓地回来；如果你的个性是火爆型，那你要考虑你是否能管住你的嘴巴；如果你的个性是多愁善感型，那去可能只会让你的情绪低落。其实如果去，你会有怎样的心情和表现，以及对你有什么影响，你应该是可以预估的。

　　Cherry，从心理学角度分析，不管你该不该去，只要你心里有纠结或感到痛苦，你就应该去解决，“前男友的喜帖”这件事只是刚好把你的痛苦呈现出来，让你知道你内心还有伤痛没抚平。处理完这个问题后你还要不要去，那是你的自由（不是说不去的心理就不健康，心理健康的就一定得去）。怕鬼就不要走夜路，走夜路就不要怕鬼，你要接受你做决定所付出的代价。最后还有一件重要的事，那就是不要后悔你的决定。因为有可能你以为去了没事，但是事实上你去了以后并没有达成如自己所预想的结果，那么，你还是要为自己喝彩，因为你面对了，就是最勇敢的表现。

　　放不下旧爱，怎么过都纠结

　　爱上一个人就要义无反顾，而不是试看看，或者比较看看，不是相处得好就爱就继续，相处不好就不爱就想分开。只有当你认定对方是你的唯一的时候，爱才会被激发出来，如果会想着换一个会更好，那么当有争执的时候，爱就会消失得无影无踪。

　　Question：

　　夏博士，今天晚上我跟Kevin看完电影乘地铁回去，将要出站时，眼前晃过一个匆匆的清瘦身影，他正向闸机跑去，估计是害怕错过末班车。那一刻，我突然停住了脚步，对Kevin说，“你在这儿等我一会儿”。我飞奔回去想找那个“他”，但“他”已经无影无踪。我心神不宁地回来找Kevin，Kevin好奇地问：“谁啊？还跑回去找？”我强颜欢笑，“啊，没事，看错了。”

　　一路上我一直在想，刚才那人是不是Blair呢？Blair怎么会在上海？难道他来上海出差？他怎么还这么瘦？是不是工作太拼命？想着想着，眼泪不争气地流了出来。

　　Blair是我的前男友，我们已经分手三年多了，他是个事业心很强的男人，出差是家常便饭，因此我们在一起的时间很少，少就算了，即使他不出差的时候，也经常跟朋友出去，说什么要有自己的空间。我无法接受这种经常一人过日子的生活，我要找一个不用出差能天天在家陪我的，所以最终我和他分手了。跟Blair分手后不久，我遇到了Kevin，他是个很顾家的人，每天一下班就回家，很少和朋友、同事去酒吧HappyHour。

　　刚开始和Kevin相处时，他的温柔与体贴让我有如沐春风的感觉。Kevin什么都听我的，对我总是细声细语，不像Blair，稍有不开心就对我大吼大叫，一点都不尊重我的感受。但相处了一年多我才发现，一个人不管换多少个男朋友，其实仔细观察，这些男朋友都有共通的缺点。

　　任何一段感情都会随着时间的流逝而黯淡，我和Kevin也不能逃脱这种命运。我们开始为了一点小事争吵，他不再疼爱我，他生气的时候也会像当年Blair一样把餐具扔在地上。我醒悟了，原来都一样，我开始后悔自己当初为什么要离开Blair，其实我还是很爱他的呀。而且常常待在家中的Kevin显示出他的另一面：没有事业心。相比之下，我很失望，我现在宁愿Kevin像Blair那样多花点心思在事业上，都已经超过三十岁的人了，Kevin的岗位级别还是公司小职员，职位低我不在乎，但问题是他一点都没有想往上爬的冲劲，每天就是吃喝玩乐，标准月光族一个，不像Blair，不断往上晋升。唉，我现在后悔又有什么用呢？

　　夏博士，网上说巨蟹座都很重感情，初恋的感觉对巨蟹来说无可取代，但是，巨蟹并不会因此而想要跟旧情人重修旧好，初恋对巨蟹而言是很温暖的，成长之后的巨蟹，每每回想起初恋时的单纯和甜蜜，甚至觉得包括争吵在内都是很美好的，巨蟹会把初恋转化成美好而正面的力量。我就是巨蟹，一直到现在，虽然我和Blair已经三年多没见面了，但是偶有联络，并非从此不相往来，而且我们也大概了解彼此的状况。我和Blair都已经有各自的生活了，但现在我却经常在梦中看到他，每次和Kevin激烈争吵后就想起Blair对我的好，想起他当时为了我付出了那么多，我真是非常地感动，现在我已经越来越想念他了，我该怎么办呢？

　　--Melody

　　亲爱的Melody：

　　经常有人说“平淡过一生就好”，可是当你真的过着平淡的生活时，有人可能又会说“人生要过得精彩，否则就白活了”；当你向往物质的生活时，你可能会说“我要一个很会赚钱的老公”，但是当他很忙陪不了你时，你可能又会说“我不需要老公赚这么多钱，我需要有一个人能陪在身边”；你也可能会说“我不在乎钱，我要的只是一个爱我的老公”，但是当老公只爱你什么都不做的时候，你可能又说“我要一个肯上进的老公”；当老公都不管你在干什么、不管你的心情如何时，你可能会说“我希望有个关心我的老公”，但是当老公真的很关心你，时时关注你去了哪里，跟谁在一起，不喜欢你单独出去时，你可能又会说“我希望有个不管我的老公”；当老公抽烟喝酒时，你可能会说“我希望老公戒烟不要熏我，戒酒，不要酒后发酒疯”，但当老公外遇时，你可能会说“我宁愿老公抽烟喝酒，但绝不能容忍他背叛我”；当老公有暴力时，你可能会说“我宁愿他外面找小三，也受不了这样被打”……如果这样一直写下去会没完没了，其实这些都只说明一点，就是人的欲望永无止境，当一个人缺少什么的时候，他就以为得到这个就幸福了，可是当他得到以后，他就开始不满足了，他就会想要得到另外一个，而当他得到另外一个的时候，他就又想要再得到其他的，于是就这样不断地“想要”下去。所以一个人如果只看另外一个人不好的一面，那么他将会永远找不到好对象，这样子找下去最后能符合条件的人就是个完美的人。醒醒，别再做白日梦了，完美的人根本不存在。

　　有些人或许会说：“夏老师，人不能没有欲望的啊，满足了一个后想追求另外一个，这不是很天经地义的事，哪有人做得到有一个就很满足了？而且有些觉得生活过得满足的人，其实也是因为在各方面都已经获得一定的满足，比方说她有一个对她好的老公，不很有钱但是经济还可以的生活、工作也不差，孩子也没什么问题，所以她满足了。我们不是不满足，而是我们没有像她那样幸运，虽然她老公每方面都不是最好的，但至少她老公每项都及格了。而我遇到的男友不但不及格而且很差劲的啊，你叫我怎么接受？”

　　首先，人不是错在有欲望，人有欲望没有错，但是自己的欲望应该是自己去满足，这也是天经地义的事，但是现在如果自己的欲望却要别人帮自己满足，这就错了。虽然我们可以要求别人帮我们满足我们的欲望，别人愿意那很好，但是如果别人不愿意，我们也没有资格批评指责他、憎恨他啊。这就好像我们肚子饿了，却要别人去打工赚钱买东西给我们吃，这对吗？

　　其次，就算这些说法都没错，我们可以要求别人来满足自己的欲望是对的，但另一个问题就出在，这些对的说法同样也适用于对方拿来用，那么请问，到底是谁该改？谁该满足对方的要求呢？