1974年生于韩国首尔，毕业于韩国淑明女子大学国文系。她热爱写作，认为”作家“是最适合自己的理想职业。大学生时，就已拥有广播编剧、影视编剧、自由撰稿人等多重身份。2004年出版的第一版《20几岁，决定女人的一生》，以现实性十足的文字阐释二十几岁女性最关心的问题，创造出了女性成长励志图书领域的新流行风向。在书中，作者以大姐姐的率真口吻提出了诸多忠告，影响了无数二十几岁女性。《20几岁，决定女人的一生》不仅成为了南仁淑作者的代表作，而且也奠定了她女性人生管理第一人的地位。

主要作品如下：《20几岁，决定女人的一生》（百万白金纪念版）、《三十花开》、《妈妈不在的日子》、《我的男人，你究竟在想什么？》、《原来，幸福就在转角处》、《女人，因画而幸福》、《婚姻，决定女人的一生》、《女人，学会舍得》、《心灵救护箱》、《20几岁，可以改变女人的一生》、《20几岁，决定女人的一生》等。