不怕念起，惟恐觉迟；念起是病，不续是药。 有定主，无常应，心欲死，机欲活。 大道不远在身中，万物皆空性不空。性若不空和气住，气归元海寿无穷。 欲得身中神不出，莫向灵台留一物，物在心中神不清，耗散真精损筋骨。 元神一出便收来，神返身中气自回。如此朝朝并暮暮，自然赤子产真胎。 【题注】 虚静天师，北宋道士张继行，字嘉闻，号虚靖先生，正一派第三十代天 师。撰《三十代天师虚靖真君语录》七卷。