修仙有二等，炼丹有三成。上品丹法，以身铅，以心为汞，以定为水， 以慧为火，在片晌之间，可以凝结成胎。中品丹法，以气为铅，以神为汞， 以午为火，以子为水，在百日之间，可以混合成象。下品丹法，以精为铅， 以血为汞，以肾为水，以心为火，在一年之间，可以融结成功。 【题注】 陈泥丸，南宋道士陈楠，字楠木，号翠虚子。尝以泥丸为人治病，湖广 人称为“陈泥丸”。撰有《翠虚篇》。