作者：

明·石室道人作品

戌

上一章目录下一章

灯夜默坐，勿多思，勿多阅。多思伤心，多阅伤目。坐勿过二更，须安睡以培元气。卧必

侧身，屈上一足。先睡心，后睡眼。睡心是止法，睡眼是观法。

上一章目录下一章

同类推荐 红楼梦文心雕龙金瓶梅传奇齐民要术山海经三字经茶经三国演义孙子兵法灯草和尚