内养秘诀，得之未真切，未可轻试，屡有因之而召祸者。曾见谢宾山之徒，试内视之诀，行火太急，未期，痢下五色死。有一苏友，从方外学闭气诀于某塔寺，仅半岁，亦病痢下而亡。某士夫闻一同年病疽发而殒，云此必曾学坐功也，询之果然。以是知遇诀未真，欲益反损。试观人间炼黄白术，火候少差，鼎炉随失，况于人身，又非鼎炉可见者比。下工试手者，其慎无倚信哉！