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明·李中梓作品
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(三)菜蔬 九
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味甘,性寒,质滑,无毒。入心、脾二经。
泄阳气,利水道。降而不升,静而止燥。令人入睡,消除烦恼。饥年代谷,可以免夭。
气壅经络,用之多效。
难以入睡或睡而不实,多虑者,常食此物有效。
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