第34章 爱味——源自心灵的味道(1)

　　有爱心的女人是善良的、仁慈的、宽厚的，她们有一颗水晶般的心，她们是良友，是孝女，是慈母，是贤妻。女人有爱心，方能爱味长留，清温柔幽远！

　　1、爱自己，做自己的好朋友

　　有时候，女人也需要珍爱自己，做自己的朋友。爱自己的女人心中有条柔和的绸带，将细腻之感传递着；爱自己的女人有着迷人的笑魇，懂得如何爱自己与被人爱，爱自己的女人才是真正温柔的女人……

　　方婷是一个年轻女孩，她总是渴望能有一个知心朋友，在自己不快乐的时候，能安安静静地陪着自己，听听自己那些无关紧要的牢骚话；在开心的时候，能够有一个贴心朋友，跟自己一起分享快乐和喜悦。

　　然而，方婷身边的朋友，总是行色匆匆，没有一个人愿意花费大量的时间来倾听一些与自己无关紧要的故事，方婷的朋友们总是那样忙碌，那样势利。因此，方婷总是显得孤孤单单，郁郁寡欢。

　　正是这种孤单和安宁，让方婷学会了与自己做好朋友。她学会了对自己诉说，然后又学会了倾听自己的心声。快乐时有一个自己与自己干杯，一同笑着欣赏杯中得意的笑靥；

　　悲伤时有一个自己递过纸巾，接住那颗看不见的眼泪。

　　空闲的时候，方婷一个人坐在屋子的阳台上，沐浴着阳光，享受着微风，桌边一杯水，手中一本书。这种宁静的生活，让她并不觉得有多么地悲伤和寂寞。反而庆幸自己可以在一个人的时候，静静地享受那种自在的独处空间。

　　古人说：人生得一知己足矣。三毛也曾说过：知音，能有一个已经很好了，不必太多，如果实在一个也没有，还有自己，好好对待自己，跟自己相处，自己就是最亲密的朋友。

　　爱惜自己，做自己的朋友，在这样的日子里，女人就不会因为别人的冷落而伤神。在这段日子里，女人能感觉到自己一点一点地成长，会变得更加坚强，更懂得为自己而生活。

　　爱惜自己，做自己的朋友，就等于有了心灵的清洁工，它能扫除忧叹与烦恼，摒弃悲观与怨恨，给自己留一块神圣的绿洲。做自己的朋友，心灵就多了一位保护神，它将为你抵挡阴风苦雨，击退冷枪暗箭，给自己拓一角洁净的蓝天。

　　身为一个现代女性，要活的精彩充实，就一定要懂得爱惜自己，关心自己。在这个瞬息万变的世界，无论世事如何变迁，无论外部环境如何改变，当所有的繁华退去，当所有的人都离你远去，别忘了向自己问一声好。要知道，在人生漫长的道路上，只有自己才是最了解自己的人。

　　做自己的朋友，是给自己一份自信，给自己一点儿闲暇，构筑一个属于自己的心灵花园。就算只有自己一个人，也要想办法活得很好，包括爱情在内，都不能依赖，这在人生中是一个很重要的成长，也是必要的成长。

　　做自己的朋友，是把心的一部分交给自己，把爱的一部分留给自己，对自己给予适度的关爱。不管成功与失败，不管富有与贫穷，不管是荣是辱，都要给自己一个微笑，给自己一份温暖。做自己的朋友，最大的回报是内心的宁静。

　　点评：是的，做自己的朋友，善待自己，关怀自己，珍爱自己！以一种宁静的心、一种宽容的心、一种感恩的心，对待生活，对待身边的一切。在受到伤害的时候听听音乐，喝杯咖啡，放松自己，以一种冷静的心态来对待失败和挫折，以一种平常心来感受，微笑着面对窗外的阳光。

　　2、没有爱的女人，生命之花将枯萎

　　在女人长长的一生中，爱如影相随，如果没有了爱，这个女人的生命是枯萎的，生活是苍白的。因为女人的心中充满了圣洁的爱，所以她们的脸上有最温柔的微笑，她们的身上散发出最醉人的女人味。

　　由让·雷诺和广末凉子主演的《绿芥警探》中，有一句台词非常打动人心。剧中那位很有风韵的女人对男主人公说：“我不漂亮，也不会做饭，但我懂得爱。”这样一句女人味十足的话，哪个男人听了不动容呢？

　　女人心中燃烧着爱的火焰，但这种爱并不是肆意蔓延的，每一份爱都有它自己的方向和温度。首先她们要懂得爱自己，一个不爱自己的女人恐怕无法更好的去爱别人。

　　每个女人都有自己的魅力，如果你懂得爱自己，善待自己，别人就容易看到你的魅力，会称赞你，你会从这些赞扬得到更多的自信，你也就会活得越发光彩，永远保持对生活的热情，这是个良性循环。

　　女人要学会爱自己，不要怨恨自己，柔软地、温和地关怀自己，学会原谅自己。印度的奥修说：“学习如何原谅自己。不要太无情，不要反对自己。那么你会像一朵花，在开放的过程中，将吸引别的花朵。石头吸引石头，花朵吸引花朵。如此一来，会有一种优雅的、温柔妙的、充满祝福的关系存在。如果你能够寻得这样的关系，那将升华为虔诚的祈祷，极致的喜乐，透过这样的爱，你将领悟到神性。”

　　在工作中风风火火的孙莉莉，在生活中也是一个懂得宠爱自己的女人。在紧张忙碌的工作下，她懂得用各种方式来调剂自己的生活：购物时用自己赚的钱给自己买喜欢的东西，旅游的过程中体验放松同时汲取新鲜的感受。对于她来说，宠爱自己意味着独立、自由、进取。

　　她说：“作强度比较大，做演员、写剧本、做影视策划，经常忙得昏天黑地的。做这一行常常让我思考，你活着究竟是为什么，是为了挣钱吗，但是挣多少算个够呢？思考的结果我给自己总结了一个理念：生活里最重要的，是让自己快乐。”

　　她还说：“每拍完一部戏，我都会找一个最快乐的方式让自己放松。因为做演员的关系，我买的最多的是衣服，购买心得很简单：不一定要最贵的，一定要自己最喜欢的。我现在的家里，有一个房间专门作为衣帽间，因为里面有整整一房间的衣服，哈哈，听起来是不是有点过分啊。但是我觉得，女人活着不就是为了让自己开心吗？花钱能买来开心，值！”

　　也许我们无法像孙莉莉一样给自己那么多的物质宠爱，但我们可以像她一样时时刻刻让自己快乐，而让自己开心的方式却有很多种，比如累的时候听听音乐，周末的时候约上好友去逛街，做自己喜欢的事就会开心。让自己开心就是对自己最大的宠爱。

　　爱自己就是对自己的欣赏和喜欢，因为这个世界上你是独一无二的，你就是这个世界的唯一。爱自己，并不是盲目自恋，而是能够认识到自己的缺点，坦然地接受自己的一切，不管是优点还是缺点。真心爱自己的女人懂得快乐的秘密不在于获得更多，而是珍惜所拥有的一切。你会觉得自己是那样地受上天的恩宠，是那样幸福地生活在这个世界。这是一份难得的乐观心境，更是快乐的始点。具有这样的心境的女人，无论是对生活、环境，还是对周围的亲人、朋友，都会自然流露出一股喜悦之情，感动自己，影响他人。

　　也许你会说，谁不爱自己呢？是的，没有谁不爱自己，但真正是不是、会不会爱自己，却是一个问题。比如说，你每天为自己真正预留了多少METIME？METIME就是专属自己的时光，没有动机，没有功利，没有交换，只是让自己充分自在地舒展开来，感受着自己，感知到自己，然后才知道，如何才是真正爱自己。在更多的时间里，你恐怕都忙于应付各种需要了：为丈夫，为工作，为孩子……即使在一人独处不需要应酬谁时，你是不是也常会忘记要应酬自己？而依然在行为上或者脑子里惯性地应酬着这个或那个，或者自觉在鞭策自己，去充电，恶补情商或者管理经？

　　爱自己，不是以物质贿赂自己——一掷千金并不见得是犒赏了自己；不是拿成就激励自己——成功也不见得能喂饱你；当然更不是以男人之眼苛求自己——他的爱情小说未必是你最喜欢的角色；不是为别人的期待而要求自己——别人都满意了，你却不一定能够满意。

　　点评：“爱自己是万爱之源，学会爱自己，因为这是世界上最伟大的爱。”如果你要想成为一个受欢迎的魅力女人，请从爱自己开始吧，只有把爱长留心中，才能有一颗清澈的心去更好的爱别人，也才能不让生命之花枯萎！

　　3、做一个懂得感受爱情的妻子

　　在男人眼里，一个不懂生活、不懂爱情的女人，毫无魅力可言。虽然女人独立了，有自己工作和事业，但是也不能忘记给自己一点时间去品味生活，去品味爱情。

　　懂得感受爱情的女人是生活的艺术家，她们对生活不苛求，对爱情不苛求，但她们更懂得如何把握工作与生活和爱情之间的平衡，品出平凡中的甘甜。

　　悦蓉算得上是女中豪杰，年轻漂亮，又有自己的事业。悦蓉从英国留学回来后自己开了一家公司，平时真的是很忙，上班期间自不必说，下班了也不能消停，各种应酬都推脱不掉。

　　但是悦蓉却有两个雷打不动的习惯，一个是每天必到公司附近的一个咖啡馆里坐上半个小时，有时候是中午，有时候是下午，或者是加班后的晚上。来一杯咖啡，翻翻自己喜欢的时尚杂志，或者就挑一个靠窗的座位，看看外面的车流人群，想想自己的心事，再或者约几位知心好友聊上几句女人的贴心话。她的很多朋友都奇怪她保持这个习惯，她却笑笑说：“我不是一个工作的机器，生活里除了工作还有很多，我必须给自己一点时间让我自己回到真实的生活里。在那里，没有工作，没有应酬，只有我自己，一个平凡的女人。如果没有这半个小时，我想，我将会错过生活中的许多温柔好。”

　　另一个就是周日的时候，悦蓉会把手机关掉，和自己的男友去旅游或者散步，她说在这段时间只属于他。他的男友为此非常感激她，有时怕她忙，就说约会的事可以改到下一周，可是悦蓉却微笑着说：“有什么比你的约会更重要呢？”他愈加的爱她，迷恋她。

　　爱情和生活在女人手中是一杯茶，懂得感受的女人，才能得其精华，让爱情和生活的清香在体内萦绕不绝。

　　管彤大学毕业后，在一所高中当了一名教师，工作不算太忙碌。聪慧而不甘寂寞的她在业余的时间里自学了会计，后来又在朋友的介绍下，去一家公司兼职会计。于是，她原本清闲的工作以下就忙了起来，晚上常常很晚才能回来。所有的家务活都落在了丈夫身上，开始的时候丈夫心疼她，每天都劝她不要太累了。

　　有时晚上回到家，已经很累了，但是丈夫想和她亲热，但是她累的根本没有心情，丈夫说她不尽妻子的义务，她说丈夫不理解自己。于是冷战开始了，他们很久谁都不理谁，以前甜蜜的日子不见了。

　　她向自己的好友诉说苦衷，她的朋友说：“不要让工作破坏了你们的感情，因为你们之间的爱比工作重要的多。如果你是因为工作而忽略了自己的丈夫，那么你将得不偿失啊。”管彤恍然大悟，于是，她向公司说明了情况，公司妥善安排了她的工作，她只需每周日去一趟公司做帐就可以了。

　　于是，她又恢复了以往的自己，每天下班回家做做家务，和丈夫聊聊天，或者一起出去跳舞。她们的日子又恢复了以往的平静，她的丈夫她道歉说自己以前不对，以后她周日去公司上班，他就在家做好吃的等她。他们恩爱的日子终于回来了，这让管彤很欣慰。

　　点评：所有聪明的女人绝对不会因为工作的忙碌而忽视爱情。时间是我们仅有的一切，它使我们在地球上享有一片空间，我们不必为了过完它而去填补它。时间不是金钱，是不能积蓄的，是无法替代的，我们要在仅有的时间里学会感受爱情和生活，才能让男人更加的爱你。

　　4、婚姻需要用爱心去经营

　　很多女人，为了过上幸福的生活，而努力地去学习，努力地去工作，努力经营好自己的事业，但她们唯独忘了经营好自己的爱情和婚姻。

　　爱的感觉总是很甜蜜。身边多了个知心的人相伴，你不再有面对孤独时不知所措的感觉。你懂得牵挂，开始思念。即使是偶尔的伤痛，你也愿意去背负。然而，什么事情都有起始和高潮部分，当高潮过后，一切便趋于平淡。爱情也免不了落入俗套。

　　结婚前，当你要吃虾，他会主动剥好了放在你嘴中；婚后，当你要他剥虾，他会认为你在开玩笑。结婚前，当你要看电影，他会排上一夜的队去买电影票；婚后，当你要他一起去看电影，他会说他连跟你一起出门的兴趣都没有。结婚前，当你露出迷人的微笑，他会傻傻地端详着你的脸庞；婚后，当你坐在他身边的时候，他连看也懒得看你一眼。

　　难怪越来越多的人发出“只想谈谈恋爱”的宣言，一辈子都不肯走入婚姻的殿堂，原因是，她们只愿意享受高潮，而不愿意面对高潮过后的平淡。或者说，她们不懂爱情，更不懂得婚姻。

　　步入婚姻的殿堂不是一次冒险的过程，婚姻也并不像有人说的是“爱情的坟墓”那样糟糕，只要你稍稍用点智慧来经营它，便可以让爱情的小车在婚姻的轨道上顺利前行，越走越远。

　　实际上，经营爱情有很大的学问。有人说对待婚姻就像做生意一样，人生的婚礼就像生意开始时的开业典礼，以后是赚还是赔，根本没人知道。爱情只是支持你运转的成本，你要让你的生意运转起来，而不是让爱情堆积在库房而不去管它。

　　生意的好坏，当然要看经营者的水平和经营理念。那么婚姻如果真是一笔生意，自然也有它的一套生意经。婚姻若是经营得好，便会收益无穷；如果经营得不好，连最初的爱情成本也会赔进去，最终血本无归。

　　经营一桩婚姻，需要勇气。无论生意还是婚姻，都会有它的风险。要么赔，要么赚。一旦你踏入了第一步，就需要不停地往前，想办法让它赢利。不是每个人都有承担失败的勇气。因此，如果你还没有做好准备，请不要轻易地去尝试。

　　经营一桩婚姻，需要责任。从缔结婚姻的那天起，你便对婚姻负起了一种神圣的责任，不管遇到什么艰难险阻，你都有不可推卸的责任来维护它的完整。与合伙人同舟共济，携手并进。它的成功与否关系到你的幸福。在这里，你是老板，而不应是个“事不关己高高挂起”的打工者。

　　经营一桩婚姻，需要智慧。有能力有思想的人，通过生意赚得盆满钵满，幸福快乐双丰收；不动脑筋的人，糊里糊涂落得个关门大吉。会做生意的人知道什么时候应该信任，什么时候应该圆滑，什么时候应该忍让，什么时候应该争取。当然，更重要的一点是，与合伙人保持步调一致。

　　点评：女人一定要学会经营你的爱情，经营你的婚姻。爱情虽然没有形状，无法触摸，但是在生活中却可以感受到它的存在。尤其在婚姻中，爱情，更是一项资本，没有了，小家庭的经营就要出现亏损，那时候，婚姻这桩生意也就再也经营不下去了。

　　5、让家变成一个温馨的港湾

　　着名作家蒋子龙曾这样谈“家”：“家是一个男人的城堡，一个女人的天堂。劳累了一天的男人，希望回到一个情意融融、轻松、舒适的家。家，便是他身心俱累时休息的港湾。在家里，男人都渴望得到妻子的体贴和抚慰，消除疲劳，恢复体力。而作为妻子的你，就要扮演好妻子、朋友、情人等多种角色，给男人一个温馨的家。”而能做到这些的，就是一个聪明会理家的妻子。

　　一个让家温暖的女人，是一个聪明的女人。一个聪明的女人善于经营婚姻，而一个善于经营婚姻的女人首先是一个善于理家的女人。